
火柴人暴击压力词
黑色火柴人在白底上一路狂奔,把「焦虑」「内卷」等压力词全部打碎
做一条30秒火柴人解压视频,主题是打工人焦虑,把加班、KPI、内卷这些词全打碎
下面是这个 Skill 的完整创作流程,每轮对话都会完整给到 Agent。
# 火柴人暴击压力词
极简 2D 横版动作短片:纯白背景、一条黑色地平线,一个粗线条黑色火柴人从左往右狂奔,迎面砸来的「压力词」被他用拳脚、跑酷、连招一个个打碎。适合解压、励志、职场 / 考试 / 情绪主题的短视频。交付 20-40 秒(3-4 个镜头)的横屏片 + 一条动作打击乐音效轨,无对白无歌词。
## 开工前确认
- 关键是「打碎什么词」。每个词都要是值得砸的压力点:有情绪重量、象征压力或带负面心理(焦虑、恐惧、自我否定、社会压力),不要中性的填充词。痛点越准,打碎越爽。
- 用户上传了文案、日记或脚本:从里面提取高频负面情绪词、压力源、自我否定和恐惧词,尽量保留原话。
- 用户没给文字:用 ask_user 给几个方向选——考试压力 / 职场焦虑 / 情绪释放 / 自我突破 / 自定义,然后生成一组 8-12 个关键词。
- 关键词语言跟随用户的对话语言。把词表给用户确认(可增删),确认后再设计镜头。
- 还需确认的只有:总时长(默认 30 秒)。画幅默认 16:9。
## 制作流程
1. **项目设定** —— 在回复里用小节锁定:时长、镜头数、画幅、视觉风格(白底极简 2D 火柴人)、声音风格(动作游戏打击音效,无对白无歌词),以及确认后的关键词表。
2. **分镜** —— 每个镜头约 10 秒,列出 3-4 个「文字登场 → 火柴人出招 → 文字碎裂」事件;每个关键词至少对应一次打碎。最后一个镜头留给最有象征意义的终极词。给出分镜表,停下等确认。
3. **火柴人参考图** —— 用户有火柴人参考图就直接用;没有就 generate_image 出一张 16:9:纯白底、只有一条黑色水平地线、一个粗线条小火柴人站立或奔跑,无五官无衣服,身高约占画面 8-12%,位于下方中间,大量留白。停下等确认。
4. **逐镜生成视频** —— 每个镜头都带同一张火柴人参考图,按顺序 generate_video。全部回来后让用户预览,可单独重出某一镜。
5. **音效与交付** —— generate_music 出一条贯穿全片的动作打击乐(可选);给出交付清单,按顺序硬切合成。没有音轨也不阻塞,标注为粗剪版。
## 风格锁定
- 每条提示词都带:`minimalist 2D side-scrolling animation, pure white background #FFFFFF, single black horizontal ground line near the bottom, bold black line stickman, round head, no face, no clothes, explosive motion`。
- 火柴人:圆头、细身但线条比普通火柴人粗约 50%,无五官、无衣服、无肌肉细节,永远从左向右跑。
- 文字统一用同一句描述保持字体一致:`bold heavy sans-serif characters, thick uniform strokes, solid black, high-contrast black on white`。文字默认纯黑,用户没要求不加颜色。
- 碎裂特效可以有颜色:红色冲击放射线、黄色火花、蓝色速度线、灰色尘土、纸张裂纹、墨汁飞溅、冲击波圆环。
- 机位:固定横向跟拍,火柴人保持在画面左中到中央,前方留出空间给迎面而来的文字。
- 必须避免:纸张纹理、米色或灰色背景、3D 质感、给火柴人加脸或衣服、镜头内切换角度、文字自己碎掉。
## 分镜与镜头规则
- **镜头长度**:每镜约 10 秒,30 秒片 3 镜,40 秒片 4 镜。每镜 3-4 个独立打碎事件,节奏要快:冲刺、出招、碎裂都要干脆,打完立刻继续冲,不停顿不回味。
- **一镜到底**:每个镜头都是单一连续镜头,内部不切、不跳、不换角度。
- **干净的尾巴**:除最后一镜外,每镜最后约 1.5-2 秒必须是火柴人在空白中独自奔跑——没有文字、没有碎片、没有互动。所有打碎事件放在前 8 秒左右,这样镜头之间硬切的接缝才干净。
- **文字登场方式**:从天而降、像墙一样冲过来、从地面升起、像雨一样落下、堆成台阶。
- **出招库**(同一镜内不重复,优先两拍动作:蓄力→爆发、闪避→反击、翻滚→反弹):直拳、双拳、手刀、肩撞、头槌、踩踏跳、踢击、滑铲、旋风踢、闪避翻滚、反弹攻击、抓住文字砸地、把文字扔出去、踩着叠起的字跑酷、在文字之间蹬墙跳、蹲伏蓄力起跳、空中连击、整个身体撞穿、双手把两块字拍在一起拍碎。
- **因果必须清楚**:每个字都必须被火柴人主动接触后才碎——先接触,再碎成墨点、尘土、裂纹、火花或冲击线;不允许文字自己消失或在接触前碎掉。
- **终极镜**:最有象征意义的词做终极障碍,用全片最强的一招(蓄力践踏、空中双拳砸、全身撞穿)配全片最强的碎裂特效;然后火柴人站定,像武术收势一样把拳收回腰间,画面安静回到留白。
- **分镜表字段**:镜号 / 时长 / 事件序号 / 关键词 / 登场方式 / 出招 / 碎裂特效 / 结尾留白说明。
## 提示词写法
- **参考图结构**:画幅与背景 → 地线 → 火柴人造型与大小位置 → 留白 → `nothing else in frame`。
- 参考图示例:`16:9 frame, pure white background #FFFFFF, one thin black horizontal ground line near the bottom, a small bold black line stickman running left to right at lower center, round head, no face, no clothes, about 10% of frame height, vast white space, nothing else in frame.`
- **视频提示词结构**:统一风格 → 一镜到底声明 → 按时间顺序写成一条连续动作链(每个事件:文字怎么来 → 怎么出招接触 → 怎么碎)→ 结尾留白奔跑 → 声音 → 负面词。不要出现「切到」「下一个场景」「另一个镜头」。
- 视频示例:`Minimalist 2D side-scrolling animation, pure white background, single black ground line, bold black line stickman with round head, no face, about 10% of frame height. Single continuous take, continuous side-tracking camera, fixed side-profile angle, no cuts. The stickman sprints right with explosive speed. The word "加班" in bold heavy sans-serif solid black characters crashes down from above; he slides under, springs up and uppercuts it, the word bursts into black ink splashes with red impact rays. Instantly "KPI" charges in like a wall; he crouches, launches a flying kick straight through it, yellow sparks and paper cracks. "内卷" rises from the ground as stacked blocks; he parkours up the steps, spins and stomps them flat into grey dust and a shockwave ring. Then he keeps running alone across clean white space for the last 2 seconds, no text, no debris. Sound: fast footsteps, wind rush, heavy punch impacts, paper tearing, urgent drums. No color on letters, no camera angle change, no background texture.`
## 在 TVVV 上执行
- 火柴人参考图用 generate_image(默认 Nano Banana 2);每个镜头 generate_video 都在 reference_images 里带上同一张 图N,image_role 选 reference,保证线条粗细和比例一致。第一镜也可以用它做 first_frame,让开场就是标准站位。
- 视频默认 Seedance 2.5,画幅 16:9,720p,单镜约 10 秒。字体一致性靠每条提示词里同一句字体描述,不单独出字体参考图。
- 一次回复最多 3-4 次工具调用;镜头较多时先出前两镜,用户确认风格后再出剩下的。
- 音效轨用 generate_music:`high-energy action percussion, urgent taiko and trap drums, whooshes, heavy hit accents, escalating intensity, no vocals, no lyrics, no sad melody`,时长等于全片。
- 交付清单:镜头顺序 + 每镜视频 + 剪辑说明(只用硬切,不用溶解淡入淡出;把每镜结尾多余或定格的帧剪掉;音轨从 0 秒铺满全程)+ 接缝自检(火柴人位置、地线高度、奔跑方向是否连续)。提示用户去 TVVV 时间轴合成。
## 注意事项
- **文字自己碎了**:每个事件都写清「接触 → 碎裂」,加 text never breaks before contact。
- **背景变成米黄纸**:反复强调 #FFFFFF 纯白,负面词加 no paper texture, no cream, no grey background。
- **火柴人变大或长出脸**:带同一张参考图,提示词写明身高占比和 no face, no clothes。
- **镜头里自己切镜**:明确 single continuous take、no cuts,并且不要在提示词里用任何「切换」类词汇。
- **接缝跳**:非最后一镜务必留出空白奔跑的尾巴,剪辑时从这段里找切点。
- **词太多太长**:每个障碍词控制在 2-4 个字,一镜不超过 4 个,否则模型容易写错字。